.png)
VOCÊ SE RECONHECE?
Por fora, tá tudo certo. Por dentro, ninguém vê o quanto pesa.
Morar fora tem coisas lindas. Mas tem um lado que quase ninguém vê, e que você foi aprendendo a engolir calada.
Você sorri e diz "tá tudo bem", mas por dentro tem
um aperto que não passa.
Tem noite que o sono não vem, porque a cabeça não desliga.
Mente acelerada: é pensamento atrás de pensamento,
sem botão de desligar.
Dificuldade pra relaxar, mesmo quando está tudo calmo.
Uma tristeza que não passa: tudo virou esforço, levantar, trabalhar, até responder uma mensagem, e só dá vontade de se isolar.
Se você se reconheceu em algumas dessas, não precisa carregar isso sozinha achando que é só uma fase. Na terapia a gente entende o que está por trás e, no seu tempo, vai te ajudando a você se reencontrar.
Prazer, sou a Jéssica Luana!
QUEM SOU EU?
Sou psicóloga clínica e neuropsicóloga (CRP 05/62705). Atendo brasileiras espalhadas pelo mundo. Atuo na abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental, com técnicas baseadas em evidências.
Hoje acompanho brasileiras em Portugal, Reino Unido, Espanha, França, Alemanha, Estados Unidos, Austrália e Angola, Irlanda, Argentina, Chile, Colômbia, além de pacientes em vários estados do Brasil. Com você não vai ser diferente: a gente caminha no seu tempo, com escuta de verdade e método, pra você lidar com o que está pesando.
COMO FUNCIONA
Começar é mais simples do que você imagina.
Três passos, sem burocracia e sem sair de casa, de onde você estiver no mundo.
%20(1).png)
O QUE FALAM SOBRE MEU ATENDIMENTO
_edited.png)
“Gostaria de deixar registrada minha avaliação sobre o seu trabalho. Sou muito grato pelo cuidado, atenção e profissionalismo em cada atendimento. As sessões têm sido muito importantes para mim, me ajudando a compreender melhor meus sentimentos, enfrentar desafios e buscar uma vida mais equilibrada. Sua escuta, empatia e dedicação fazem toda a diferença. Muito obrigado por todo o apoio e pelo excelente trabalho!"
_edited.png)
ENTRE EM CONTATO!
Consultórios:
Rio de Janeiro/RJ - Brasil
